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FODMAP-Basis-Check: Fruktose & Laktose Intoleranz Laktose brauchen Sie nicht noch mehrWillkommen im echten Leben mit der FODMAP Dit anstrengend, teuer, unberechenbar. Sie haben alles versucht: wochenlang Ditplne, Lebensmittel Listen, stndige Kontrolle. Und trotzdem blht sich Ihr Bauch, Ihr Kopf ist schwer und Ihr Krper fhlt sich mde an? Doch was, wenn Sie gar nicht auf alles verzichten mssten? Was, wenn Sie mit zwei gezielten Tests deutlich besser einordnen knnten, welche Lebensmittel Ihr Krper wahrscheinlich nicht gut vertrgt und
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