Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar) Individualprävention Nach unserer zweitägigen Schulung können

Nach unserer zweitägigen Schulung können Sie als Führungskraft Belastungssignale frühzeitig erkennen

Biorhythmus: Reflexion des eigenen Chronotypen

Es gibt verschiedene Wege

Greif- und fühlbare Wertschätzung durch den Arbeitgeber

Konzentrationsschwäche oder Gereiztheit – Stress wirkt sich auf jeden von uns unterschiedlich aus

Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar) Individualprävention Nach unserer zweitägigen Schulung könnenOnline Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben" Erfahren Sie, wie unsichtbare Aufgaben im Alltag Ihre mentale Last erhhen und entdecken Sie Strategien zur Bewltigung im Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben". Inhalte Definition Mental Load Was ist das? Einfhrung in das Konzept Auswirkungen von Mental Load Beispiele fr Mental Load Selbstreflektion Selbstcheck Warnsignale erkennen Ideen zur Verteilung der mentalen