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Studio73

Dual sticky · minimal four · soft blob on noise paper

Noir light Atelier edit
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*Absolut fit PILATES und funktionelles Kräftigungstraining (Online Kurs und Online Seminar) eine gesunde aufrechte Haltung und

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Description

eine gesunde aufrechte Haltung und ein rundum besseres Körpergefühl

Schulter sowie in den Gelenken

Sportliche Voraussetzungen sind nicht notwendig

bringst Bauch- und Rückenmuskeln in Form und optimierst deine Haltung

Optional erhältst du das Training in kompakte 5- bis 10-minütige Einheiten

*Absolut fit PILATES und funktionelles Kräftigungstraining (Online Kurs und Online Seminar) eine gesunde aufrechte Haltung undEin idealer Mix aus Pilates und funktionellem Training, womit Du Deinen ganzen Krper straffst und krftigst, Deine Fitness steigerst, Deine Haltung optimierst und Deine Beweglichkeit verbesserst. Ein effektives Ganzkrpertraining fr eine optimale Haltung und eine tolle Figur! Die Kombination von Krftigungsbungen besonders der Tiefenmuskulatur, flieende Bewegungsablufe, Atemtechnik und Stretching machen Pilates zu einem besonders effektiven und

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